Tipps gegen Einkauf im Supermarkt
#0 info 14.08.2010
Ich verwende nicht die teuren Müeslipackungen aus dem Supermarkt, sondern habe hierzu meinen eigenen Flocker. Frische Weizen- oder Haferflocken haben x-Mal mehr Inhaltsstoffe, und sie schmecken wahnsinnig gut. Abwechslung ist auch einfach möglich, z. B. kann man Milch drauf tun, etwas Zucker, Rosinen, und ein paar Beeren aus dem Garten, die 'automatisch' heurig sind und damit auch abwechseln. Im Winter Nüsse usw.#1 info 21.07.2010
Für das Brot verwende ich eine Mühle. Frische Weizen-, Gerste-, Hafer-, Dinkel-, Roggenkörner oben rein, Mehl unten raus. Das Mehl ist viel frischer als das gekaufte und hat wahnsinnig viel Inhaltsstoffe. Der Vorteil ist, ich kann nach Belieben variieren. Im Laden sind sie ja verpflichtet, immer das gleiche Brot zu verkaufen, was elend und langweilig für beide Seiten ist.
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Tipps gegen Einkauf im Supermarkt
#0 info 14.08.2010
Ich verwende nicht die teuren Müeslipackungen aus dem Supermarkt, sondern habe hierzu meinen eigenen Flocker. Frische Weizen- oder Haferflocken haben x-Mal mehr Inhaltsstoffe, und sie schmecken wahnsinnig gut. Abwechslung ist auch einfach möglich, z. B. kann man Milch drauf tun, etwas Zucker, Rosinen, und ein paar Beeren aus dem Garten, die 'automatisch' heurig sind und damit auch abwechseln. Im Winter Nüsse usw.#1 info 21.07.2010
Für das Brot verwende ich eine Mühle. Frische Weizen-, Gerste-, Hafer-, Dinkel-, Roggenkörner oben rein, Mehl unten raus. Das Mehl ist viel frischer als das gekaufte und hat wahnsinnig viel Inhaltsstoffe. Der Vorteil ist, ich kann nach Belieben variieren. Im Laden sind sie ja verpflichtet, immer das gleiche Brot zu verkaufen, was elend und langweilig für beide Seiten ist.
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